よくある症状と痛み
肩こりは首や肩周りの筋肉が血行不良を引き起こしている状態です。肩や首の痛み、重さやだるさの症状が一般的な「肩こり」の症状になります。ただ、重症化すると頭痛や吐き気、しびれを伴うことにもなりますので、たがか「肩こり」と軽視はできません。
キッチン
首から肩にかけての筋肉が姿勢を保つために緊張して血行が悪くなって、重く感じるのが肩こりです。施術することで改善できます。
こんなお悩みを解消
- 施術を受けた後も、肩こりが再発する
- 肩こりがきっかけで、頭痛や吐き気を経験することがある
- 慢性的な症状が治る見込みがない
- 信頼できる整骨院を見つけたい
- 首から肩にかけて常にこわばっている
- パソコン作業をしていると姿勢が辛い
肩こりの原因
肩こりの主な原因としては、不良姿勢や運動不足、長時間のスマホ・パソコンの使用などが挙げられます。猫背やうつむき姿勢で筋肉に偏った負荷がかかり、肩や首の緊張し、肩こりが生じます。
また、眼精疲労や過度なストレスも首肩周りの筋肉の緊張を引き起こし、肩こりを悪化させる可能性があります。
施術方法
肩こりの改善には、正しい骨格配列に戻すことが重要です。当院では姿勢や歩き方の改善もサポートいたします。日常で行えるセルフケアの方法も併せて指導します。
ドレナージュ施術と呼ばれるリンパの流れを促す施術や、目の周辺にアプローチする施術を得意としております。肩こりからの頭痛や眼精疲労の改善に効果があります。
